9 września 2021

Program AML – 11 września 2021

Program AML – 11 września 2021

Pierwszy AML wystartuje już w sobotę 11 września! 

Nadaliśmy ponad 500 numerów startowych!
11 września dzieci i dorośli, którzy chcą wystartować w pierwszym Amatorskim Mityngu Lekkoatletycznym spotkają się na bieżni stadionu lekkoatletycznego Białostockiego Ośrodka Sportu i Rekreacji.

 

AML będzie podzielony na 3 sesje – poranną, dziecięcą i popołudniową.

Na pierwszą sesję zapraszamy od godz. 10:30. Będzie to sesja próbna – nieobowiązkowa dla osób startujących na 400m, 800m oraz 4x400m. Eliminacji na tych dystansach nie będzie, rywalizacja rozpocznie się w sesji popołudniowej od razu finałami. 

Na sesji próbnej będziecie mogli poćwiczyć starty z bloków (400m) czy przekazywanie pałeczki w strefach zmian… lub po prostu lepiej poznać bieganie po bieżni. Ten czas jest przeznaczony dla Was i zachęcamy do skorzystania!

AML – sesja poranna od 10:30 do 12:00 – serie próbne – bieżnia jest Wasza! 

Sesja dziecięca – AML Junior – od godz. 12:30.

Zaczniemy od biegów na dystansie 100m i kolejno będziemy zapraszali coraz starsze dzieci do startów na 200, 400 oraz 800m.

100 m – od 12:30 (6 serii)

200 m – od 13:00 (5 serii)

400 m – od 13:40 (7 serii)

800 m – od 14:30 (3 serie)

Sesja popołudniowa – AML – od godz. 15:30

400 m – od 15:30

800 m – od 16:15

4x400m – od 17:15

1 mila – od 18:15

5000 m kobiet – 19:15

5000 m mężczyzn – 19:50 oraz 20:25

 

Przypominamy, aby zaplanować sobie czas w taki sposób, aby z dużym wyprzedzeniem odebrać numer startowy (minimum 30 min przed startem, choć zachęcamy aby zrobić to na godzinę przed wyznaczonym czasem startu)

Podziel się ze znajomymi



Ostatnio dodane

  • AML wspierają